牛皮癣患者冬季排毒滋补吃什么

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饮食同样可以起到排毒效果，冬季牛皮癣患者饮食主要以排毒滋补为主，冬季适合牛皮癣患者的几种食物。

1、牛皮癣冬季排毒食物芋头：冬季牛皮癣患者可适当多吃些芋头，芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2。4克，脂肪0。2克，碳水化合物20。5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0。5毫克，维生素c10毫克，维生素b10。09毫克，维生素b20。04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜牛皮癣患者脾胃虚弱、患肠道疾病、或正处恢复期牛皮癣患者食用，是婴幼儿和老年牛皮癣患者的食用佳品。

2、牛皮癣冬季排毒食物红薯：红薯对牛皮癣患者的身体健康有利。系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素a和维生素c，因此对牛皮癣患者有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，牛皮癣患者常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。

3、牛皮癣冬季排毒食物包心菜：牛皮癣患者需适当补充一些维生素及微量元素。包心菜中维生素c的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。包心菜能促进牛皮癣患者物质代谢，十分有利新陈代谢。其多量维生素c能增强肌体抗癌能力。

4、牛皮癣患者冬季排毒食物萝卜：萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。萝卜对牛皮癣患者有调理脾胃作用，而且对牛皮癣患者秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

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