牛皮癣是一种常见的慢性炎症型皮肤病，且容易复发。贵州林城医院专家指出：牛皮癣是基因型皮肤病，该病治疗和护理同样重要，因而，患者的日常养护就显得很重要。那么，牛皮癣如何做好日常养护呢？以下是贵州林城医院专家的介绍。牛皮癣患者应如何做好日常养护工作：

　　1、避开诱因。宜多食新鲜蔬菜、水果等低脂肪食物，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡、可乐等可加重病情的饮料。

　　2、树立信心。牛皮癣属于慢性疾病，治疗过程中最重要的就是对治愈充满信心，以持之以恒的态度积极配合医生的治疗，病情一般都会得到良好控制，少复发甚至不复发。

　　3、注意卫生。床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑，定期更换。勤换内衣，内衣要单独清洗，并置于阳光下通风处晾晒

　　4、严防感冒。牛皮癣的发病与免疫、代谢、内分泌等系统出现障碍有关，而感冒常作为媒介导致发病，因此一定要严防感冒。患者需特别注意日常保健，防止感染风寒，具体措施包括坚持体育锻炼，适当增加营养，适时增减衣物等。一旦患上感冒，应该及时治疗，以免诱发全身泛发性牛皮癣。推荐阅读：生活中牛皮癣诱因哪些比较常见

　　5、戒酒。乙醇对神经活动有较强的兴奋与抑制作用，可直接破坏血管内皮细胞与血管外膜神经纤维中的一氧化氮原生酶，从而造成血管紧张和细胞比例的变化，导致局部供氧量下降，难以维系皮肤的正常机能。饮酒必然会使患者病情复发，或使原有的皮损加重，因此，牛皮癣患者必须戒酒。

　　6、补充蛋白质。患者皮肤上常有大量的鳞屑脱落，蛋白质损失较多，所以要注意增加蛋白质的摄入量，每天除正常饮食外，应吃1 - 2个鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

　　贵州林城医院专家提醒，牛皮癣患者不仅要积极配合医生进行牛皮癣的治疗，还要注意日常的饮食，保持良好的饮食习惯，不要贪吃也不能是为了避免复发而什么都不吃，要合理搭配。平时多做好预防和护理，切勿病急乱投医。