烟台半岛皮肤病医院是公立的吗

 　　烟台半岛皮肤病医院是公立的吗?对于标志着青春期到来的显著特征“青春痘”是许多青春期的少男少女们的苦恼的问题之一，因为这影响了大家的生活，其实我们也有其他的相应方式方法可以减轻青春痘的影响的，下面听听烟台半岛皮肤病医院专家的介绍吧。

　　烟台半岛皮肤病医院是公立的吗?

　　研究称常喝含糖饮品诱发青春痘

　　研究人员分析近50年多份临床研究报告，发现青春痘与饮食大有关联，像高升糖指数食物会让血糖升高、内分泌出现变动，导致脸上、皮肤频频冒出青春痘。青春痘多半长在脸部、颈部、胸部、背部等部位。皮肤若产生过多油脂，加上死皮细胞堆积，堵塞毛孔，就可能造成局部感染，引起青春痘。医界认为，皮肤之所以分泌过多油脂，可能与内分泌变动有关，因此八成以上青少年都有青春痘困扰。

　　研究人员分析许多研究发现，食用高升糖指数食物时，食物很快就被吸收，糖分在短时间进入血流，会引起胰岛素等激素产生波动，导致青春痘恶化。

　　GI值指的是，当我们将食物吃进体内后，使血糖升高的比例。简单来说，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，像糖类和淀粉类是属于高GI;反之，使血糖上升速度较慢的食物，其GI值就越低，像蛋白质属于低GI。血糖偏高的人群比较适宜低GI饮食(可上网搜索食物GI值列表)。

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