冬季如何减少牛皮癣瘙痒_郑州银屑病研究院

　　冬季如何减少牛皮癣瘙痒？郑州银屑病医院介绍，大多数的皮肤疾病都会有瘙痒的症状，所以牛皮癣也在所难免，尤其是在复发高峰的冬季，由于气侯干燥的原因，患者会出现明显的瘙痒情况，因此解决冬季的瘙痒是每位患者棘手的问题。那么，我们来看看如何在冬季减少牛皮癣的瘙痒呢？

　　1、牛皮癣患者衣着宽松、舒适

　　牛皮癣患者需注意保养皮肤，衣服要宽大、松软，尽量不要穿毛织品，内衣选用棉织品或丝织品。而且牛皮癣患者的被褥不宜太暖，同时冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。

　　2、切忌搔抓

　　牛皮癣患者瘙痒尽量避免搔抓，以免发生同形反应，刺激皮肤导致牛皮癣症状加重，大面积复发。可作适当拍打，以减轻瘙痒症状。

　　3、合理饮食，注意忌口

　　牛皮癣患者饮食要忌鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易于消化，多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品，包括同类食品均应绝对忌服。

　　4、情绪保持平稳、乐观

　　牛皮癣患者平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。

　　冬季如何减少牛皮癣瘙痒？有了上述这些方法，相信我们的牛皮癣患者在冬季也就不用怕瘙痒的症状发生啦，希望能够帮助我们的患者解决瘙痒难题。最后，郑州市银屑病研究所愿所有的患者能够保护好自己的皮肤不受到其他伤害，以免加重病情。