姜丝有助于牛皮癣患者睡眠
很多牛皮癣患者的睡眠机制比较脆弱。工作或生活中一有点小波澜便令他们辗转反侧，甚至下半夜还难以入睡，这使牛皮癣失眠患者对安定产生了依赖性。也有些牛皮癣失眠患者在睡前服每次10片剂量的维生素B2，但往往是次日上午打不起精神。
牛皮癣患者可以尝试姜丝来解决失眠问题。其方法是：牛皮癣患者每日睡前取一大块鲜姜，洗净后切成细丝，将其放入不加盖的小盒中，然后放在枕边。躺下后，姜丝在枕边沁香扑鼻，渐渐在大脑中转化为一种安逸感，绷紧的心绪很快便松弛下来，随之安然入睡。第二天，可以把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，也不失为一种养生饮品。
专家提醒广大牛皮癣患者，得了牛皮癣一定要去正规的、大型的专科医疗机构接受诊治，切莫因为一时的疏忽耽误治疗牛皮癣的最佳时机。
