秋季牛皮癣患者的饮食
秋季牛皮癣患者的饮食，秋季，温度逐渐下降，牛皮癣复发也随之增加，预防牛皮癣的复发成为患者的关键，牛皮癣患者除了接受正规的治疗之外，在日常的生活 起居中注意保暖，并在饮食方面多加注意。那么秋季牛皮癣患者如何饮食？下面郑州市银屑病研究所的牛皮癣专家们对牛皮癣患者饮食给了一些建议：
秋季牛皮癣患者的饮食原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，牛皮癣少食酸性食物。中医上讲秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾的活动，使肝脾活动协调。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。
一：食物不要过于生冷
由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。
二：适量吃一些粗纤维的杂粮
牛皮癣患者可以适量吃一些粗纤维的杂粮，含有人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，这些食物可以延缓糖、脂肪成份的吸收，减少牛皮癣患者糖尿病、高血脂的发病率，具有良好的食疗作用。
三：不能乱补
秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。
四：不要或少吃刺激食品
秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。(推荐阅读：牛皮癣危害)
五：常吃些富含钙的食物
秋季阳光照射较少，牛皮癣患者容易缺钙，引起骨质疏松。牛皮癣患者应该常吃些富含钙的食物。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等，同时也有利于预防关节型牛皮癣的发生。
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秋季牛皮癣患者的饮食，牛皮癣患者应该要养成良好的生活习惯，多注意饮食的调补，不过患者还得及时的选择正规医院进行治疗，如果您还想知道更多的关于治疗牛皮癣的内容，您可以点击我们的在线咨询，也可以拨打我们的24小时免费咨询电话：400-118-1995。我们的资深专家将会为您详细讲述。
