郑州有哪些牛皮癣医院?牛皮癣是一种比较顽固，易复发的顽固性皮肤病。治疗牛皮癣需要很长一段时间，患者一定要有信心坚持治疗，才会有康复的可能。接下来看看郑州皮肤病医院医师是怎样介绍的。

　　郑州有哪些牛皮癣医院

　　第一：消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响。

　　第二：千万不要乱吃药，以防严重后果：许多患者都有因治疗不当而导致病情加重经历，所以应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　第三：寻找自己发病的规律、积极预防：由于牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　第四：季节变化：尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身体，适当增加营养。

　　第五：保持精神愉快：情绪稳定、免受刺激，得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。

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