牛皮癣患者该如何预防电脑辐射

    郑州牛皮癣医院专家表示，电脑辐射对一般人而言都有一定的危害，那么，对于牛皮癣患者的危害就更大了，患者一定要重视起来。如今，随着社会的不断发展，电脑几乎成为家家的必备用品，也由于工作的需要，办公室人员也要面对电脑，那么，牛皮癣这样皮肤敏感的患者，该如何预防电脑辐射呢? 针对这一问题，我们来看看专家的相关介绍。推荐阅读：患者自己要怎样预防使牛皮癣不扩散呢     第一、调整屏幕亮度与距离。牛皮癣患者要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越小，辐射越小。不过也不能调得太暗，造成眼睛疲 劳。牛皮癣患者要注意与屏幕保持适当的距离，专家表示较好的距离是距屏幕半米以外，是标准距离。另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，所以 牛皮癣患者在开机时应远离显示屏。

    第二、每天的上网时间最好不要超过两小时。上网的环境也很重要，房间内要保持湿度、通风和空气的流通，最好在电脑旁放一盆仙人掌， 仙人掌有很好的防辐射作用。患者在每天上午喝2至3杯的绿茶对防止电脑辐射也很有效。这样有助于增强患者自身免疫力和抗病能力，更加利于病情。

    第三、喝绿茶、多吃含维生素的食物。电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率，对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，防止皮肤过度氧化。

    第四、保持空气流通。不管是在公司还是在家中，都要保持空气的流通。此外，电脑辐射损伤皮肤，用完电脑做好先洗脸。合理安排时间。银屑病患者尽量不要长时间连续在电脑前工作，并注意膳食结构和劳逸结合，增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。喝绿茶可防电脑辐射。

    第五、牛皮癣患者如果长期的使用电脑，那么辐射当然是不可避免的，但可以有效减少。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反 之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳;另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，开机时应远离显示屏。

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