怎样预防牛皮癣不复发？

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怎样预防牛皮癣不复发？首先对于牛皮癣患者来说选择正规的医院治疗是极为重要的，首先得将其治好，我们才会考虑复发的问题，对于患者来说养成良好的生活习惯对牛皮癣的康复以及避免复发也起着至关重要的作用。接下来了解一下诱使牛皮癣复发的因素有哪些以及怎样很好的规避它，来预防牛皮癣复发。（推荐预读：牛皮癣复发怎么治疗？）

1、避免感染：牛皮癣患者在平时一定要小心各种感染，如扁桃体炎、气管炎等等上呼吸道感染。因为牛皮癣的发病与扁桃体反复发炎有密切的关系；此外，有的牛皮癣患者因不遵医嘱，生活不规律、大量饮酒、外伤等，也会导致牛皮癣的加重或反复。因此，牛皮癣患者们还要注意良好生活习惯的培养。

2、避免过敏：由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可使牛皮癣复发。患者每次复发后，需仔细回想近来曾接触了什么东西，服用了什么药物，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

3、良好的生活环境：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，居住环境保持通风、干燥、温暖。

4、保持愉悦的心情：由于过度劳累，工作压力大休息不好等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，缺乏抵抗力从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

5、加强体育锻炼：适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

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怎样预防牛皮癣不复发？综上所述，在牛皮癣的治疗上，患者只有选择了正确的治疗药物，再辅助于积极的护理，良好的生活习惯，才能防治牛皮癣的复发，了解了一些复发因素，希望患者有效的规避复发因素。如果您还想知道更多的关于牛皮癣的内容，您可以点击我们的在线咨询，也可以拨打我们的24小时免费咨询电话：400-118-1995，我们的资深专家将会为您详细讲述。

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